วันอังคารที่ 23 พฤศจิกายน พ.ศ. 2553

ข่าวประจำหมู่บ้าน


 สัญญาณเตือนโรคเบาหวาน ได้แก่ ปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำบ่อย หิวบ่อยหรือกินจุ น้ำหนักตัวลด อ่อนเพลีย รวมทั้งมีอาการบาดแผลหายช้า คันตามผิวหนัง ขาดสมาธิ อาเจียน ปวดท้อง ชาตามปลายมือปลายเท้า ส่วนในเด็กให้สังเกตรอยปื้นดำที่คอ หรือใต้รักแต้ สำหรับปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรค อาทิ สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า  อย่ารับประทานอาหารที่มีรสจัดและมัน โดยตลอดทั้งวันควรบริโภคเกลือให้น้อยกว่า 1 ช้อนชา น้ำตาลน้อยกว่า 4 - 6 ช้อนชา และควรออกกำลังกายสม่ำเสมอ” นพ.ไพจิตร์กล่าว

  

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น